Das Wort Bollywood vereint zwei Begriffe : Hollywood, jedem bekannt, und Bombay, die indische Filmmetropole. Feste Bestandteile von Bollywoodfilmen sind die Tanzszenen. Die Tanzeinlagen sind eine bunter Mix aus verschiedenen Tanzstilen, die je nach Film und Musik sehr unterschiedlich sein können. Moderne Tanzeinlagen sind geprägt von Bewegungen aus dem Jazz Dance, Modern Dance, Hip Hop, Bhangra (Volkstanz aus dem Punjab), orientalischer Tanz etc. Dagegen gibt es Tänze, deren Stil vorwiegend auf klassisch indische Tänze ( Kathak, Bharatha Natyam, Kuchipudi, Odissi etc.) basiert. Die Musik hierzu ist ebenso sehr traditionell. Natürlich gibt es auch viele Überlagerungen, sowohl im Tanz als auch in der Musik.

Bollywood-Dance ist ein lebhafter, fröhlicher Tanzstil, der die körperliche und geistige Fitness steigert und sehr viel Spass macht.